Mengurangkan Stres dan Meningkatkan Relaksasi
Sentuhan terapeutik semasa urutan merangsang pengeluaran hormon seperti endorfin dan serotonin, yang membantu mengurangkan stres dan meningkatkan mood.
Menyokong Penyembuhan Kecederaan
Bagi mereka yang mengalami kecederaan ringan seperti terseliuh atau otot tegang, urutan boleh membantu mempercepatkan proses penyembuhan dengan meningkatkan aliran darah ke kawasan yang cedera.
Meningkatkan Fungsi Saraf
Saraf yang tertekan atau tersepit boleh menyebabkan rasa kebas atau kesakitan. Urutan membantu melepaskan tekanan pada saraf, mengembalikan fungsi yang normal.
Membantu Tidur yang Lebih Berkualiti
Relaksasi hasil daripada urutan dapat membantu meningkatkan kualiti tidur, terutamanya bagi mereka yang mengalami insomnia atau gangguan tidur.
Urutan urat saraf sesuai untuk semua peringkat umur, tetapi penting dilakukan oleh tukang urut yang berpengalaman dan memahami anatomi tubuh untuk mengelakkan risiko kecederaan.
No comments:
Post a Comment